バスソルトの作り方　アロマとお花入れてオリジナルを作ります

バスソルトは入浴する時にお風呂に入れる入浴剤のようなもので、岩塩などの砕いて作られます。

美容と入浴そのものをさらに楽しむため、また衛生的に清潔に過ごすために使われます。

また肌を擦る時にスクラブ（磨き粉）としても使用され、欧米では古くから多くの家庭で使われています。

これに、好みのお花と香りがついていたらとっても気持ちいいですよね。

天然塩を使うので含まれているミネラルがストレスを取り除いたり体のデトックス(毒だし)にも役立ちます。

また、今回はエッセンシャルオイルとドライフラワーも入れているのでお肌とっても心にとっても元気回復の効果が期待できます。

その作り方をご紹介します。

バスソルト　アロマ、ドライフラワー入り　の材料

 

*エプソムソルトは　実際は塩ではありません。

エプソムソルトは海のミネラルのひとつ、「硫酸マグネシウム」を成分としています。

 

エプソムソルト（エプソム塩）はエプソムという町で発見され、見た目が白く塩に似ていたの

 

で《ソルト》と名がつきましたが塩ではないのです。

 

ネットショップで100ｇ300円ほどから大きいものではキロ単位で手に入ります。

 

 

*死海の塩（Dead　Sea　Solt）は天然塩です。

死海で取れた塩で海の海水に含まれる豊富なミネラルが主原料です。

通販では１㎏弱で１０００円前後で手に入ります。

 

*ヒマラヤ　ピンク塩

ヒマラヤ産岩塩として有名になピンクソルト。

ピンクソルトはナトリウム以外に鉄分やカルシウム、カリウムなども含む塩です。

ピンク色の天然のもので岩塩に含まれる鉄分がピンクの発色の元になります。

こちらは通販なら300～500ｇで500円前後で手に入ります。

 

 

*スイートアーモンドオイルはアロマサロンなどでも使われるキャリアオイル（植物オイル）のひとつです。

私も以前アロマオイル作りを体験した時にこれをベースにして、自分に合う効用、香のアロマオイルを混ぜて作りました。

スイートアーモンドオイルは１００mlで５００円ほどです。

 

 

*ベーキングソーダ　（重曹）

色々な用途に使えますが、薬用以上のレベルの品質の物を使います。

薬局で購入できますよ。

 

これはベーキングパウダーとは違います。

ベーキングパウダーには重曹に酸性物質が加えられているので純粋な重曹ではありません。

 

選ぶときは気を付けてくださいね。

 

 

*ドライフラワーはお好きなものを選んでください。

ドライフラワーの作り方のサイトを参考にしてくださいね。

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ハーバリウムに使えるドライフラワーの作り方　自由研究にもぴったり

 

 

*アロマオイルもお好きな香りをえらんでください。

柑橘系のスイートオレンジやベルガモット、グレープフルーツなどはさっぱりとしていますね。

ローズは甘い香りが特徴的ですがちょっとお高めになります。

 

ラベンダーもリラックス効果があってよいですよね。

 

 

バスソルト　アロマ、ドライフラワー入り　の作り方

1.　エプソムソルトを１カップボールに入れます。

エプソムソルトに含まれる硫酸マグネシウムは炎症を抑えたり、体の解毒作用（デトックス作用）があります。

 

2.　ピンクヒマラヤ塩を加える

１カップのピンクヒマラヤ塩をエプソムソルトに加えます。

ピンクヒマラヤ塩は免疫力を上昇させ解毒作用もあり、お肌を健康に保つ効果があると言われています。

 

3.　死海の塩を加える

１カップの死海の塩をボールに加えます。

死海でと取れる塩で痛みを和らげたり肌の炎症を改善したり、肌を若く保つ効用があると言われています。

 

4.　ベーキングソーダ（重曹）を加える。

ボールに小さじ２杯の重曹を加えます。

重曹は肌のpH（ペーハー）バランスを整えてくれます。

 

ベーキングパウダーではなく重曹を加えてくださいね。

 

 

5.　すべての塩を混ぜ合わせてからエッセンシャルオイルとスイートアーモンドオイルを加える

ラベンダーやローズ、ベルガモット、ユーカリなど好きなエッセンシャルを合わせて１５～２０滴加えます。

それぞれではなく合わせて１５～２０滴です。

それからスイートアーモンドオイル小さじ２杯を加えます。

 

エッセンシャルオイルだけでは肌に刺激が強いのでスイートアーモンドオイルを加えます。

 

 

6.　ドライフラワーを加える

お花を加えることでただの塩を見た目にもきれいになり、ただのお風呂をスパに変えてしまいます!

 

大さじ１杯ぐらいづつ加えます。

 

例

バラの花びら：肌を若返らせる

カモミール：　ストレス軽減、肌を落ち着かせる

ラベンダー：　ストレス発散、精神安定

カレンデュラ：　抗炎症作用

 

 

7.　出来がバスソルトは密閉できるビンに保存します。

密閉しないと水分を含んでしまうので必ず密閉してくださいね。

 

 

 

バスソルトの使い方と注意点

要注意！追い炊き禁止❣

 

日本のお風呂には追い炊き機能がありますがバスソルトを入れた場合は追い炊きはしないでください。

 

必ずお風呂が沸いてからバスソルトを入れてください。

おかまの内部まで塩が入ってしまい傷んでしまいます。

 

バスソルトを使った後はその日のうちに水を流してバスタブを洗いましょう。

 

 

要注意！花びらは取ってから水を流して❣

花びらは解けませんのであらかじめネットなどで取り除いてから水を流してくださいね。

下水のつまりの原因になります。

 

要注意！スイートアーモンドオイルがバスタブにつきます!

 

オイルは流れずにバスタブの縁についたりしますので水を流したらすぐにバスタブを洗ってくださいね。

 

 

バスソルト　アロマ、ドライフラワー入り　のまとめ

 

色々な効能の天然塩、ミネラル、アロマエッセンシャルオイル、ドライフラワーを加えるだけで肌にも、心にも優しい、リフレッシュさせてくれるバスソルトが作れます。

出来たら可愛い瓶詰にしてリボンを首にかけてプレゼントしてもいいですよね。

作って、飾っていてもかわいいし、使っても気持ちいいし❣

是非作ってみてくださいね。

 

 

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